ينتمى الريحان الى النباتات العشبية الخضراء ويتم إستخدامه من سنوات قديمة, يعد الريحان أحد المطهرات الطبيعية المفيدة لصحة جسم الإنسان ويتصف برائحته العطرية المميزة حتى أصبح يستخدم كمكون رئيسى فى تحضير العطور, يمكن الريحان أن يعالج كافة الأمراض التى يتعرض لها جسم الإنسان فهو غنى بالعيد من العناصر الغذائية والمعادن الأساسية لإحتوائه على مضادات للأكسدة, فيتامين سى, أ والعديد من العناصر المعدنية مثل الكالسيوم والحديد.
فوائد شرب الريحان:
-
يستخدم كعلاج للحمى:
الريحان غنى بالعيد من الزيوت العلاجية والمغذيات النباتية فهو يساعد فى علاج الملاريا وحمى الضنك كما يعمل كمطهر طبيعى للتخلص من الجراثيم والبكتيريا والفيروسات المتراكمة فى الجسم.
- يقى من مرض السرطان:
يحتوى الريحان على مضادات للأكسدة وهى المكبات الفلافونويدية وهى تحمى من تلف الحمض النووى للخلايا وقادرة على انقسامات كبيرة للخلايا, كما أنه يقى من الإصابة بسرطان المعدة, الأمعاء, القولون.
- علاج فعال لحموضة المعدة:
يساعد الريحان فى علاج الإمساك, الحموضة, عسر الهضم فهو قادر على دعم الجهاز الهضمى وتقويته وحمايته من الإصابة بالقئ وفقدان الشهية, الحموضة إنتفاخ البطن, كما يعمل على ضبط مستوى الحامض بالمعدة ويجعله ضمن السياق الطبيعى للمستوى والحرص على عدم زياته أو نقصانه.
- مفيد لأمراض العين:
يحتوى الريحان على فيتامين أ الذى يساعد فى علاج إلتهابات العين والعمى الليلى, ويحمى من يعانون من إلتهاب الملتحمة والدمامل, كما يساعد فى حماية العين من عيوب الرؤية, الزرق لذا فهو علاج فعال لإلتهابات العين.
- الحد من القلق والإجهاد:
يساعد الريحان فى تهدئة الأعصاب ويمنع الإجهاد والشعور بالتعب ويجعل ذهنك صافيا, فهو معد كمضات للتوتر والإجهاد.
- علاج لمرضى السكرى:
يعمل الريحان على ضبط مستوى السكر فى الدم حيث له خصائص تنظم السكر فى الدم, كما أنه يعمل على تقليل نسبة مستوى السكر فى الدم كعلاج مفاجئ.
- علاج لأمراض ومشاكل الجهاز التنفسى:
أوراق الريحان تستخد كعلاج فعال لأمراض الجهاز التنفسى مثل الربو والسعال والبرد, ويمكن أخذه كمشروب لتهدئة ألم الحلق الناجم عن الإنفلونزا ويمكن إعداده كمشروب للسعال و البرد مما يساعد على الفور فى حالة الإنفلونزا الشديدة.
- علاج لأمراض القلب:
يحتوى الريحان على فيتامين c و مواد مضادة للأكسدة مثل الأوجينول فهو علاج فعالم لمرضى القلب كما أنه يقلل من مستوى نسبة الكوليسترول فى الدم, ويحمى القلب من الآثار الضارة الخارجية.
